La sindrome della testa bassa (o "text neck") è caratterizzata da una marcata debolezza dei muscoli estensori del collo, che provoca l'incapacità di mantenere la testa dritta e una cifosi progressiva del tratto cervicale. I sintomi principali includono dolore e rigidità cervicale, stanchezza mentale, mal di testa, vertigini e, nei casi più gravi, instabilità, difficoltà a guardare avanti e formicolii agli arti.
Quali sono le cause dell'instabilità cranio-cervicale?
L'instabilità cranio-cervicale (CCI) nell'ipermobilità è legata a connessioni legamentose non competenti dal cranio e dirette alla colonna vertebrale (3). Dal punto di vista biomeccanico, la flessione/estensione è il movimento più importante a livello della giunzione atlanto-occipitale (CO/1) (3, 4).
Si tratta di una malattia muscolo-scheletrica acquisita rara, caratterizzata da marcata debolezza dei muscoli estensori del collo, che causa una cifosi riducibile progressiva del tratto cervicale della colonna e l'incapacità del paziente di tenere la testa diritta.
Quali sono i sintomi della sindrome della testa in avanti?
La sindrome “text neck” consiste in un insieme di sintomi e fastidi provocati nel mantenere posizioni scorrette della colonna vertebrale (testa pendente in avanti e verso il basso) continuamente e/o per un lungo periodo di tempo per guardare il display del tablet o dello smartphone.