Quando i bambini possono iniziare a mangiare il cioccolato?
Domanda di: Umberto Fabbri | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (49 voti)
Il cioccolato, a differenza del cacao, può essere introdotto nella dieta dei bambini a partire dal secondo anno di età. Prima di dare il cioccolato ai bambini, però, è sempre bene chiedere il parere del proprio medico.
Quando si può dare la cioccolata ai bambini?
Quando si può introdurre il cioccolato nella dieta dei bambini? Il cioccolato merita un discorso a parte. Generalmente, i pediatri consigliano di non introdurlo nella dieta dei bambini prima del compimento del secondo anno perché, fino a quell'età, il fegato e i reni non sono ancora maturi per elaborarlo.
Perché non si dà il cioccolato ai bambini?
Il cioccolato libera istamina e può indurre in alcuni bambini reazioni allergiche quali l'orticaria. Inoltre, il cioccolato contiene alcune sostanze come la caffeina e la teobromina, ad azione eccitante, e la feniletilamina, che è un precursore di numerosi “anfetaminici”.
Quando dare la Nutella ai bambini?
Durante i primi mesi di vita, molto probabilmente avrete pensato di fare assaggiare al vostro bambino un po' di cioccolato. La tentazione può essere grande, ma è bene riflettere. Infatti, si consiglia di aspettare che il bambino abbia 12 o 14 mesi per dargli da mangiare il cioccolato.
Quando evitare il cioccolato?
Se presente in eccesso, la serotonina favorisce la comparsa di emicrania; ecco perché in caso di mal di testa è sconsigliabile mangiare il cioccolato, soprattutto fondente e in grandi quantità.