Quando perdonare e quando no?

Domanda di: Renato Giuliani  |  Ultimo aggiornamento: 5 dicembre 2023
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Perdonare non significa mai giustificare un'azione sbagliata causata da qualcuno. Perdonare significa andare oltre ciò che è accaduto per non rimanere condannati dalla sofferenza del nostro giudizio.

Come perdonare chi ci ha fatto male?

Come perdonare se stessi
  • Accetta che puoi vivere da qui in avanti, ma non puoi far nulla riguardo al passato (se non perdonare).
  • Impara dal passato: gli errori portano esperienza, è inutile accusarti di tutto.
  • Chiedi scusa agli altri o a te stesso se serve.
  • Molla la presa, il passato è passato.

Perché si deve perdonare?

Il perdono, che non significa dimenticare o azzerare la memoria, è una liberazione. Eliminiamo rancore, rabbia, risentimento, voglia di vendetta. Tutte cose che, in fondo, avvelenano la nostra vita. Ecco perché possiamo provare almeno a fare lo sforzo del perdonare.

Cosa non è il perdono?

Il significato psicologico del perdono non è, dunque, dimenticare, sminuire, giustificare o scusare l'accaduto, né abdicare al diritto di ottenere giustizia, né riconciliarsi.

Quando è giusto perdonare un tradimento?

Quando i partner sono d'accordo su cosa ha scatenato la crisi e il problema è circoscritto o se davanti ad una crisi profonda sono disponibili a farsi aiutare nel capire e risolvere, ed entrambi sono interessati a recuperare, allora vale la pena affrontare il tradimento ed uscirne più forti.

Sessuologo | Quando e Cosa Perdonare se si Ama