Domanda di: Ing. Filomena Esposito | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023 Valutazione: 4.5/5
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Per quanto riguarda il cioccolato invece i pediatri sono tutti d'accordo che i bambini lo devono provare in piccoli assaggi e in piccole dosi ma solo quando hanno compiuto almeno un anno di età o meglio almeno 18 mesi.
Dopo lo svezzamento, che avviene circa dopo il primo anno di età del bambino, è possibile introdurre i primi assaggi di cacao attraverso prodotti specifici per neonati, come biscotti al cacao pensati per la prima infanzia, oppure prodotti solubili da aggiungere al latte.
Nesquik completa i benefici del latte con vitamina D che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e all'assorbimento del calcio e del fosforo. Il latte vaccino apporta calcio e proteine, oltre a contenere alcune vitamine del gruppo B.
500' *Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal). **Per porzione costituita da 13,5 g di prodotto (circa 2 cucchiai) in 200 ml di latte parzialmente scremato (un bicchiere grande).
La scelta migliore infatti, dopo l'anno di età, è usare il latte fresco pastorizzato, quello che si beve in famiglia. Non c'è ragione né di diluire il latte con acqua, né di usare quello scremato: anzi, i grassi del latte sono essenziali per lo sviluppo del bambino.