Quante fette di prosciutto cotto a dieta?

Domanda di: Quasimodo D'angelo  |  Ultimo aggiornamento: 8 dicembre 2023
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presente che una porzione da 50 g, ovvero circa due/tre fette tagliate sottili, aggiunge al piatto in media 100-107 Kcal e può diventare la principale fonte proteica del pasto complessivo.

Quante kcal hanno 2 fette di prosciutto cotto?

Il prosciutto cotto intero (non privato del grasso visibile) apporta 215 kcal per 100 g di prodotto contro le 132 kcal del prosciutto cotto privato del grasso visibile.

Quante calorie hanno 5 fette di prosciutto cotto?

Ci sono 286 calorie in Prosciutto Cotto Tagliato Fresco (5 fette sottili).

Quante kcal hanno 3 fette di prosciutto cotto?

Ci sono 69 calorie in Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro) (3 fette per più porzioni).

Quante calorie hanno 4 fette di prosciutto cotto?

Ci sono 228 calorie in Prosciutto Cotto Tagliato Fresco (4 fette sottili).