Domanda di: Dr. Vitalba Mancini | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023 Valutazione: 4.9/5
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Considera quindi almeno dai 3 ai 5 set di lenzuola per ogni posto letto (ogni set di lenzuola può essere singolo o matrimoniale ed è composto da lenzuola di sotto - con o senza angoli - lenzuolo piano e federe).
Dimenticate di procedere al cambio delle lenzuola una volta al mese. L'ideale è cambiarle una volta alla settimana, soprattutto in estate. In inverno è possibile allungare i tempi fino ad un massimo di 10-12 giorni, ma non di più.
Quante volte al mese bisogna cambiare le lenzuola?
Cambio delle lenzuola: ogni quanto va fatto
Per evitare che nel letto si crei un vero e proprio nido di batteri e funghi, l'indicazione generica è quella di cambiare le lenzuola una volta a settimana. A dirlo, tra gli altri, è Philip Tierno, microbiologo dell'Università di New York.
Cosa succede se non si cambiano spesso le lenzuola?
Il letto può facilmente diventare un coacervo di batteri e funghi che, a lungo andare, se le lenzuola non vengono cambiate con la giusta frequenza, causano problemi di salute. Tra le pieghe della biancheria da letto, infatti, si nascondono colonie di microorganismi che possono diventare nocivi.
Solitamente ciò che chiamiamo letto è composto da molti e diversi elementi: una base di supporto (o comunemente chiamata rete, benché ormai si parli quasi soltanto di doghe), un materasso, i cuscini, il mobile letto, eventuali contenitori nel mobile letto, una testiera, a volte una pediera, e poi biancheria e coperte.