Come si cura la timidezza?

Domanda di: Ercole Martino  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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A cosa è dovuta la timidezza?

Perchè sono timido? Perché alcune persone sono timide nelle situazioni sociali, mentre altri sono spigliati e sicuri di sé? Anche se non è sempre chiaro, ci sono alcune spiegazioni possibili: scarsa autostima, essere vittima di bullismo, tratti di personalità e mancanza di esperienza nell'interazione sociale.

Quando la timidezza diventa un problema?

La timidezza può diventare un problema quando inficia il funzionamento sociale e relazionale, portando la persona all'evitamento di situazioni in cui deve interagire con altre persone, come ad esempio sul lavoro o nelle relazioni amicali e sentimentali.

Cosa nasconde la timidezza?

Non solo, dietro una persona timida si nasconde spesso una sofferenza elevata a causa della difficoltà ad affrontare le situazioni sociali, con un conseguente impatto sull'autostima.

Come si può aiutare una persona timida?

È importante comunicare tenendo ben presente lo scopo da raggiungere, ovvero parlare di cose che interessato tutti e che attraggono la loro attenzione. Inoltre, è opportuno ricordare che il processo di cambiamento di una persona timida non può avvenire dall'oggi al domani.