Quante ore al giorno si può guardare la TV?

Domanda di: Tommaso Ferretti  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Non più di due ore al giorno davanti alla televisione o allo schermo di un computer. E' questa l'indicazione lanciata dall'American Academy of Pediatrics in base ai sempre più numerosi studi che mettono in guardia i genitori dall'eccessiva sosta davanti al teleschermo.

Che succede se guardi troppo la tv?

Guardare la TV per molte ore aumenta in modo significativo le probabilità di sviluppare coaguli di sangue (trombi) nelle vene, una condizione chiamata tromboembolismo venoso (TEV) che sfocia in due patologie: la trombosi venosa profonda (TVP) e l'embolia polmonare (EP).

Quante ore può rimanere accesa la tv?

Il display in se non soffre di particolari decadimenti mentre il pannello che sta dietro e che provvede ad illuminare tutti i pixel nel tempo ha un certo deterioramento. Con ciò non vogliamo spaventarvi, visto che tale pannello nelle moderne TV LCD ha un'aspettativa di vita che oscilla fra le 60.000 e le 100.000 ore.

Come si deve guardare la tv?

Il calcolo per la distanza giusta

Ciò significa che la distanza di osservazione dovrebbe essere compresa tra 2,5 e 4,1 metri. Per un televisore 4K, si moltiplica la dimensione diagonale per 1 e 1,5. Grazie ai pixel più piccoli, puoi sederti più vicino allo schermo.

Come guardare la televisione con la luce accesa o spenta?

Scegliete l'illuminazione adatta: guardare la televisione al buio affatica la vista. La luce adatta in questi casi deve essere diffusa o proiettata verso il soffitto. Da evitare anche i punti luce dietro il monitor perché potrebbero creare aloni fastidiosi intorno ad esso.