Quante ore dorme Kobe Bryant?
Domanda di: Giuliano Santoro | Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023Valutazione: 4.2/5 (56 voti)
La leggendaria noche loca a Barcellona prima della finale olimpica con la Croazia, passata a bere e giocare a carte e conclusa con un agile diciotto buche a golf, ha cementato la leggenda di super-uomo di MJ, così come le quattro ore di sonno quotidiane di cui Kobe ha pubblicamente dichiarato d'aver bisogno sono ...
Quante ore si allenava Kobe?
Lavorano insieme per circa 2 ore, poi il preparatore torna a letto mentre Kobe continua con gli esercizi. Alle 11 ci sarebbe stato allenamento di squadra, e quando il preparatore è arrivato, LeBron, Durant e Melo stavano chiacchierando, ma nell'altra metà campo c'era Kobe sudato che tirava da solo.
Cosa mangia Kobe Bryant?
Dal suo avvento la dieta chetogenica è uno dei regimi alimentari più in voga tra le star: l'hanno seguita dive come Halle Berry e Kim Kardashian e stelle dello sport tra cui i cestisti LeBron James e Kobe Bryant.
Come si allena Kobe Bryant?
Kobe Bryant ha iniziato il suo lavoro di condizionamento intorno alle 4:30 del mattino, ha continuato a correre e sprintare fino alle 6 del mattino, ha sollevato pesi dalle 6 del mattino alle 7 del mattino e infine ha proceduto a fare 800 tiri in salto tra le 7 e le 11.
Cosa piaceva fare a Kobe Bryant?
Kobe diceva che il basket era la cosa che gli piaceva di più e sosteneva che fosse anche questo il segreto del successo, perché quando ti dedichi a qualcosa che ami, lo fai con tutto te stesso, ci metti l'anima e il cuore.