Quanti minuti di lampada fare?
Domanda di: Gerlando Ferrari | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (45 voti)
L'OMS mette in guardia sull'uso intensivo delle lampade solari che, come i raggi del sole, aumentano il rischio di tumori: 20 minuti di lampada solare equivalgono a 20 minuti al sole di mezzogiorno all'Equatore. Mariuccia Bucci, dermatologa, indica come e quanto esporsi alle lampade solari... per non rischiare la pelle.
Quanti minuti si devono fare in lampada?
La migliore abbronzatura quindi si ottiene iniziando un ciclo di 1-3 sedute a bassa pressione (da 8-12 minuti a seconda del fototipo) e continuando con sedute ad alta pressione (10-14 minuti).
Quanto tempo ci vuole per abbronzarsi con le lampade?
2. Il tempo a disposizione per abbronzarsi. Il consiglio generale: per un'abbronzatura media e uniforme sono necessari almeno 2 mesi e un ciclo di lampade a basse pressione.
Quante volte a settimana si può fare la lampada?
L'esperto: “Mai più di una lampada a settimana” Troppe lampade abbronzanti fanno male alla pelle. Le più recenti ricerche hanno scoperto che non se ne dovrebbe fare mai più di una a settimana.
Quanto equivale 10 minuti di lampada?
Soli 10 minuti di esposizione, equivalgono a circa 2 ore di irradiazioni naturali del mese di agosto, predisponendo la pelle esattamente agli stessi pericoli. Ecco alcuni motivi per cui sarebbe meglio evitare o ridurre l'uso di lampade solari, distanziando di molto le sedute: Favoriscono l'invecchiamento cutaneo.