Camminando a velocità sostenuta nell'ambiente da laboratorio, l'iPhone ha un'accuratezza inferiore del 5%, valore tutto sommato accettabile anche nei dispositivi contapassi dedicati. Camminando a passo
passo
Passo – la distanza che separa i due piedi quando si cammina. Diversamente, per gli antichi romani il passus era inteso come la distanza tra il punto di distacco e quello di appoggio di uno stesso piede durante il cammino.
Uno studio che dimostra che 3 applicazioni contapassi non sono affidabili rispetto ad un pedometro: https://bmcresnotes.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13104-015-1705-8.
Per funzionare si avvalgono di un particolare sensore contenuto al loro interno che rivela i passi eseguiti e poi li moltiplica automaticamente per la lunghezza del passo precedentemente impostata. Il risultato di questa operazione indica la distanza percorsa e viene visualizzata su un display.
Per visualizzare gli obiettivi e le informazioni su movimento, esercizio fisico e tempo trascorso in piedi, apri l'app Salute, tocca il pannello Sfoglia e poi tocca Attività. Per visualizzare i dati relativi alla frequenza cardiaca, apri l'app Salute, tocca il pannello Sfoglia e poi tocca Cuore.
Per attivarla, basta semplicemente cliccare su "Impostazioni", poi su "Privacy" ed infine su "Movimento e fitness". A questo punto, attivate anche i pulsanti "Monitoraggio attività fisica" e "Salute". Sarà l'attivazione di quest'ultima funzione a consentirvi la visualizzazione dei dati della vostra attività fisica.