Quanto incide l'alcol sul fisico?
Domanda di: Romolo Greco | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (34 voti)
Assunto in quantità eccessive e in maniera permanente, l'alcol compromette lo stato nutrizionale, favorendo i deficit vitaminici. Inoltre, determina un cambiamento della composizione corporea, con diminuzione della massa muscolare e aumento del deposito adiposo viscerale.
Cosa provoca l'alcol al fisico?
I danni fisici, oltre ai già citati danni al fegato che possono portare a cirrosi o neoplasie epatiche, portano ad aumentare il rischio di sviluppare altre patologie tra cui diabete, ictus e disturbi cardiovascolari. Sono frequenti problematiche internistiche come gastrite, esofagite, pancreatite e deficit vitaminici.
Cosa succede ai muscoli quando bevi alcol?
L'alcol e l'acetaldeide, il sottoprodotto del suo metabolismo, ostacolano direttamente la sintesi proteica. Questo è molto penalizzante, perché una sintesi proteica rallentata pregiudica sia il recupero che la supercompensazione e la crescita muscolare.
Come mai gli alcolisti sono magri?
Altre persone, invece, utilizzano solo in parte le calorie dell' alcool: molte di queste rimangono sempre magre anche se bevono molti alcolici. Anzi, gli alcolizzati (gli intossicati da alcool) sono generalmente magri, perché il loro stomaco, l' intestino e il fegato sono danneggiati dall' alcool stesso.
Quanto influisce l'alcool sulla crescita muscolare?
Soggetti che fanno largo ed eccessivo consumo di alcol nel lungo periodo hanno un significativo calo di massa magra e di tessuto muscolare, così come di perdita di forza in proporzione alla quantità e frequenza di assunzione – fattore correlato alla diminuzione della sintesi proteica.