L'ovulazione dura un giorno e si colloca in genere tra il 14esimo e il 15esimo giorno del ciclo mestruale. Infine, con inizio subito dopo la fase ovulatoria, la fase luteale è il momento in cui il follicolo diventa corpo luteo e, in caso di mancata fecondazione della cellula uovo, hanno infine luogo le mestruazioni.
Anche se un ovulo sopravvive per non più di 24 ore, gli spermatozoi possono sopravvivere nel tuo corpo fino a cinque giorni. Può essere quindi sorprendente sapere che una coppia può concepire in seguito a un rapporto sessuale avvenuto quattro o cinque giorni prima che l'ovulo fosse rilasciato.
Il monitoraggio della temperatura basale è il metodo migliore per verificare l'avvenuta ovulazione, infatti la temperatura corporea aumenta di pochi decimi di grado e rimarrà elevata dopo l'ovulazione, Quest'aumento di temperatura è causato da un ormone, il progesterone, che aumenta immediatamente dopo l'ovulazione.
L'ovulazione avviene circa 14 giorni prima dell'inizio della mestruazione successiva. Se il ciclo mestruale si ripete regolarmente ogni 28 giorni, l'ovulazione si verificherà intorno al 14° giorno (cioè due settimane prima delle successive mestruazioni) e la finestra fertile inizierà il 10° giorno.
Alcune donne, infatti, avvertono sintomi come: dolorabilità alla zona pelvica, crampi addominali, lieve sanguinamento vaginale, aumento del volume del seno o della sua consistenza e maggior desiderio sessuale, mentre per altre l'ovulazione decorre in maniera completamente asintomatica.