Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Epidemiology & Community Health, coordinato con la Scuola per l'oncologia e la biologia dello sviluppo di Maastricht, una donna di oltre 175 cm e con un peso equilibrato ha il 31% di possibilità di arrivare a 90 anni.
Potresti vivere fino a 90 anni, lo dice la scienza. Brutte notizie per le donne basse: chi supera il metro e settantacinque ha il 31% di probabilità in più di arrivare a 90 anni rispetto a chi è meno di 1,60.
L'aspettativa di vita media alla nascita è pari a 82,3 anni per gli uomini con livello di istruzione alto e scende a 79,2 anni per i meno istruiti (-3,1 anni). Per le donne il divario è più basso: da 86 a 84,5 anni (-1,5 anni).
– almeno per quel che riguarda l'aspettativa di vita. Secondo i ricercatori dell'Università di Hawaii (UH), infatti, i bassi di statura pare vivano più a lungo dei coetanei più alti.
L'autore riporta così che 15 minuti di movimento di tipo moderato al giorno regalano 3 anni di vita in più, e se ci si sforza di più si può arrivare anche a 14 anni in più. Ad esempio, se come sport si sceglie la corsa, bastano dai 5 ai 10 minuti al giorno per ridurre il rischio di morte per malattie cardiovascolari.