Domanda di: Dr. Alan Martini | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2026 Valutazione: 4.6/5
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No, durante le ore diurne del Ramadan (dall'alba al tramonto) non si può bere acqua né assumere altri liquidi o cibi, trattandosi di un digiuno totale. L'idratazione è consentita solo prima dell'alba (Suhoor) e dopo il tramonto (Iftar). Bere o mangiare in pubblico durante il giorno è vietato per rispetto.
Queste sono alcune usanze e pratiche del mese di Ramadan: Digiuno (Sawm): dall'alba al tramonto ci si deve astenere dal mangiare e dal bere. Si può consumare l'ultimo pasto leggero (Suhur) all'alba e la rottura quotidiana del digiuno, detta Iftar, avviene al tramonto.
Sì, si può bere acqua a digiuno ed è anzi fortemente consigliato per l'idratazione, per supportare il metabolismo e i processi di detossificazione, senza interrompere il digiuno (a patto che sia acqua naturale e non zuccherata o aromatizzata). È fondamentale per mantenere il corpo idratato e può aiutare a gestire la fame, migliorare la digestione e supportare la perdita di peso, pur prestando attenzione a non eccedere, specialmente in presenza di patologie specifiche.
Durante il Ramadan, la venditi di alcolici è vietata, ad eccezione degli alberghi più grandi. È vietato fumare, mangiare e bere in pubblico durante le ore diurne; in segno di rispetto quindi, i visitatori sono pregati di astenersi da queste attività in pubblico durante le ore di digiuno.
il mangiare o bere intenzionalmente, il fumo, inclusi sigarette e dispositivi simili. i rapporti coniugali. il vomito volontario è generalmente considerato un'azione che interrompe il digiuno.