Domanda di: Ing. Ethan Costantini | Ultimo aggiornamento: 16 giugno 2026 Valutazione: 4.1/5
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Una persona depressa manifesta spesso profonda tristezza, apatia, ritiro sociale e perdita di interesse (anedonia) per attività prima piacevoli. Il comportamento tipico include estrema stanchezza, disturbi del sonno e dell'appetito, trascuratezza nella cura di sé e rimuginio costante. Possono emergere irritabilità, rallentamento psicomotorio, sensi di colpa e difficoltà di concentrazione.
I 7 sintomi principali della depressione includono umore depresso, perdita di interesse o piacere, significative alterazioni di appetito/peso, disturbi del sonno (insonnia/ipersonnia), agitazione/rallentamento psicomotorio, affaticamento, sentimenti di inutilità/colpa e difficoltà di concentrazione; spesso si aggiungono pensieri di morte o suicidio e vari sintomi fisici come dolori, stanchezza e problemi digestivi, ma è necessaria una valutazione specialistica per una diagnosi corretta.
Quali sono i sintomi fisici della forte depressione?
Sintomi fisici della depressione
Mal di testa, palpitazioni o tachicardia, dolori muscolari, alle ossa, alle articolazioni e addominali. Le persone possono avere la sensazione di avere la testa confusa o vuota. Talvolta vi può essere stipsi o diarrea.
Sguardo spento e vuoto: Lo sguardo di una persona è spesso considerato lo specchio della sua anima, e uno sguardo spento e vuoto è uno dei segni più evidenti di depressione. Quando una persona è depressa, gli occhi possono perdere la loro abituale brillantezza, apparendo opachi e privi di vitalità.