A cosa fa bene il polline d'api?
Domanda di: Olimpia Ferri | Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (16 voti)
Nel polline d'api sono presenti carotenoidi, fitosteroli e flavonoidi. Tra questi ultimi, bisogna citare la rutina, che combatte la caduta dei capelli, e la quercetina, che ha proprietà antinfiammatorie, riduce la pressione sanguigna e aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari.
Cosa si cura con il polline?
rafforza il sistema immunitario
combatte stanchezza e stress, migliorando le funzioni intellettuali. ha proprietà antiossidanti e contrasta i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento. svolge un'azione stimolante del metabolismo. è benefico per la flora intestinale.
Quanto polline si deve assumere al giorno?
Solitamente la dose quotidiana di polline consigliata è di un cucchiaino al giorno, meglio al mattino a colazione: poiché ha un effetto tonico, è meglio evitarlo alla sera.
Quali sono le controindicazioni del polline?
Il polline è controindicato per i soggetti allergici. Il consumo di polline può comportare effetti lassativi. L'uso del polline come integratore in età pediatrica, durante la gravidanza, e nel successivo periodo di allattamento al seno è consigliabile solo dopo parere favorevole del proprio medico.