A cosa porta una postura scorretta?
Domanda di: Sig.ra Jole Giuliani | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (26 voti)
Una postura scorretta crea problemi ai muscoli (contratture), a tendini e legamenti, crea tensioni agli organi interessati provocando problemi anche ginecologici, viscerali, urologici come pure danni alle fibre neurovegetative, ai nervi spinali.
Cosa può causare una postura scorretta?
calo della vista; dolori dentali; labirintite; problematiche circolatorie come edemi, senso di stanchezza agli arti inferiori, linfedema, flebiti.
Cosa vuol dire avere una postura scorretta?
Una postura “scorretta”, se così possiamo definirla, è piuttosto una posizione mantenuta per molto tempo o la ripetizione di gesti identici a cui non siamo abituati. Sono questi i fattori che potrebbero essere l'origine di un dolore che insorge sempre nello stesso punto, magari alla spalla, al collo o alla schiena.
Come curare una postura scorretta?
Oltre a correggere le abitudini sbagliate, il modo migliore per prevenire i dolori da postura errata è quello di inserire regolarmente la ginnastica posturale che corregge la tendenza che il corpo ha di riprendere la postura a cui è abituato.
Quali sono i sintomi della postura?
- cefalea/emicrania;
- vertigini;
- dolori del trigemino;
- pressione ai bulbi oculari;
- denti non allineati mandibola spostata in fuori/dentro;
- schioccare della bocca quando si apre o si chiude;
- bruxismo;
- prurito agli orecchi e acufeni;