A cosa serve il succo al mirtillo per le donne?
Domanda di: Dr. Zaccaria Sartori | Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (37 voti)
Ricco in antiossidanti, le donne scelgono il succo di mirtillo anche perché permette di mantenere l'organismo giovane più a lungo. Ovviamente ne beneficiano anche la pelle e i capelli. Contrastando i radicali liberi è possibile garantire infatti forza, bellezza e lucentezza.
Perché le ragazze bevono il succo al mirtillo?
Oltre che un'ottima fonte di vitamina C, questo frutto è tra le migliori fonti naturali di antiossidanti e sembra essere dotato di proprietà protettive per la vescica e del tratto urinario (in particolare riduce il rischio di infezioni batteriche) e sembra favorire la normale funzione digestiva.
Che succo devono bere le ragazze?
Durante il ciclo mestruale, come abbiamo già visto, così come dopo un duro allenamento, il succo di mirtillo per le ragazze è particolarmente fondamentale per reintegrare i sali minerali persi.
Quando si deve bere il succo di mirtillo?
Il succo di mirtilli è una bevanda rinfrescante e nutriente adatta a tutti. Si presta ad essere consumata a colazione o per merenda o per una pausa rigenerante durante la giornata.
A cosa fa bene il succo di mirtillo nero?
Il mirtillo nero contiene zuccheri, sali minerali, vitamine A, B e C. Contiene poi la mirtillina, importante alleata del sistema circolatorio poiché riduce la permeabilità dei capillari e rafforza i vasi sanguigni rendendoli più elastici. La sua assunzione migliora quindi il microcircolo e anche la vista.