A cosa serve il taping elastico?
Domanda di: Gianleonardo De rosa | Ultimo aggiornamento: 28 novembre 2023Valutazione: 4.1/5 (43 voti)
“Il kinesio taping ha due funzioni importanti: una drenante e una stabilizzante. In fase acuta, per esempio, può essere utile per drenare i liquidi in caso di edema, grazie alla sua azione meccanica.
Cosa cura il taping?
Kinesio taping: a cosa serve
edemi ed ematomi sottocutanei. tendiniti. contratture e tensioni muscolari. esiti traumatici articolari e muscolari.
Qual è la funzione del tape?
L'azione di questo cerotto allevia il dolore (inibendo i muscoli contratti che premono sui recettori del dolore) e contribuisce alla ripresa motoria. In caso di edema, il kinesio taping agevola il drenaggio linfatico, grazie al sollevamento della pelle.
Quanto tempo bisogna tenere il tape?
La durata della sua applicazione va dai 3 ai 5 giorni ed il numero di applicazioni varia in base all'andamento clinico/terapeutico. Nonostante la sua “origine” sportiva, il Kinesio Tape trova oggi grande utilizzo anche in pazienti con diverse patologie che esulano dalla richiesta di prestazioni ginnico/sportive.
A cosa servono i tape per i muscoli?
Una delle funzioni più singolari del Kinesio tape è quella di migliorare la propriocezione del corpo ovvero di creare un feedback neuromuscolare che favorisce la consapevolezza dell'atleta sullo stato di contrazione muscolare andando così ad aumentare controllo e riscaldamento di muscoli e tendini.