A quale distanza devi posizionare il monitor del computer?
Domanda di: Damiana Palmieri | Ultimo aggiornamento: 28 novembre 2023Valutazione: 4.6/5 (37 voti)
Si fa presente che la distanza standard da adottare è di 50-75 centimetri, che deve esserci dunque tra gli occhi dell'utente e lo schermo del PC. Esiste un metodo facile per misurare l'opportuna distanza dal monitor del computer: si deve stendere un braccio e se le dita toccano il monitor, allora si è posizionati bene.
Quanto deve essere la distanza tra monitor e occhi?
La distanza visiva raccomandata per gli schermi odierni (da 19 a 21 pollici) va da 60 a 80 cm. Per una persona di altezza media corrisponde circa alla distanza tra gli occhi e la punta delle dita del braccio teso. Con schermi di dimensioni maggiori (a partire da 24 pollici) la distanza si può aumentare.
Qual è la posizione corretta del monitor del pc?
Regolare l'altezza del monitor in modo che la parte superiore dello schermo sia al livello degli occhi o leggermente al di sotto del livello degli occhi. Gli occhi dovrebbero guardare leggermente verso il basso quando diretti verso il centro dello schermo. Posizionare il monitor ad almeno 51 cm dagli occhi.
Cosa prevede la regola del gomito?
Schienale regolabile
Quindi regolate l'altezza del tavolo secondo la «regola del gomito»: altezza dei gomiti = altezza del tavolo + altezza della tastiera. Se il vostro tavolo non è regolabile in altezza, alzate o abbassare la sedia in modo da rispettare la «regola del gomito».
Qual è la posizione corretta di posizionamento del monitor per evitare fastidiosi riflessi?
Lo schermo del video deve essere di fronte a noi e ad una distanza dagli occhi pari a circa 50 – 70 cm. Una buona soluzione è far coincidere l'altezza degli occhi con la parte alta dello schermo. Questa posizione, dall'alto in basso, affatica meno gli occhi e ci permette di spostare solo lo sguardo e non la testa.