Che cosa è la nomofobia?

Domanda di: Sue ellen Rinaldi  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Il termine 'Nomofobia' o 'NO Mobile Phone PhoBIA' viene impiegato per descrivere una condizione psicologica che può svilupparsi in tutti soggetti che manifestano l'irrazionale timore/paura di rimanere 'sconnessi'/'allontanati' dalla possibilità di rimanere 'collegati' mediante il proprio smartphone.

Cosa causa la nomofobia?

Il timore di non essere raggiungibili al telefono cellulare può diventare una malattia perché causa delle interferenze nella produzione di dopamina, il neurotrasmettitore che regola il meccanismo della ricompensa e della motivazione.

Come si manifesta la nomofobia?

Paura di non avere Wi-Fi o di connettersi a una rete dati cellulare. Preoccuparsi per le cose negative che accadono e non poter chiedere aiuto. Sottolineare di essere disconnesso dalla propria presenza o identità online. Saltare attività o eventi pianificati per trascorrere del tempo sul dispositivo mobile.

Quali sono le conseguenze della nomofobia?

Significato di Nomofobia

In situazioni in cui questo dispositivo è lontano, è quasi scarico o quando non c'è campo, i soggetti affetti da nomofobia possono presentare sintomi come ansia, sconforto, instabilità emotiva e difficoltà di concentrazione.

Quante persone soffrono di nomofobia?

Studi sul fenomeno

Lo studio ha rilevato che circa il 58 per cento degli uomini e il 48 per cento delle donne soffrono di questa fobia, e che un altro 9 per cento è stressato quando il cellulare è fuori uso.