Che cosa si intende per Baby Blue?
Domanda di: Ing. Dindo Grasso | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 5/5 (23 voti)
Il baby blues o maternity blues (dove 'blues' sta per malinconia) è una condizione para fisiologica transitoria e reversibile cui la donna va incontro nella settimana successiva al parto in circa il 70/80% dei casi, determinata principalmente dai cambiamenti ormonali tipici del post-partum.
Quando passa baby blues?
Il termine "Baby blues" è stato coniato dal pediatra e psicoanalista inglese Donald Winnicott per definire i sintomi leggeri di depressione che spesso vive la donna nei primi giorni dopo il parto. Generalmente tende a risolversi spontaneamente entro circa due settimane.
Quanto dura la tristezza post parto?
Molte donne nella prima settimana dopo il parto si sentono tristi, piangono e sono ansiose. Si tratta di una reazione molto frequente, definita baby blues, ed è considerata normale. Il quadro clinico del baby blues, però, non dura più di due settimane.
Come evitare il baby blues?
Soffermarsi a guardare il proprio bambino, tenerlo in braccio, girare per casa con il piccolo nel marsupio, praticargli qualche massaggio rilassante; in sintesi, concedersi tutto il tempo per coccolarlo e per concentrarsi sulla costruzione di questo rapporto speciale e unico. Può aiutare molto.
Quali sono i sintomi della depressione post partum?
- sentimenti di tristezza.
- senso di colpa.
- ansia.
- senso di inutilità
- difficoltà a concentrarsi e a prendere decisioni anche banali.
- disturbi del sonno e dell'appetito.
- pensieri suicidari o di morte.
- perdita di interessi e mancanza di energie.