Che succede se ti lavi i capelli con l'acqua fredda?
Domanda di: Dott. Vinicio Martini | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023 Valutazione: 4.9/5
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Il getto di acqua fredda permette di chiudere le squame presenti sulla superficie esterna del capello e in questo modo lo stelo capillare risulta più levigato, si riflettono meglio i raggi capillari e i capelli risultano più luminosi.
Nonostante siano stati svolti ancora pochi studi in merito, sarebbero diversi i benefici del praticare la terapia dell'acqua fredda, tra cui miglioramento della circolazione sanguigna e della qualità del sonno, aumento dei livelli di energia e riduzione dell'infiammazione corporea.
La stessa cosa vale per i capelli e il cuoio capelluto: l'acqua calda apre i pori dei follicoli piliferi e favorisce l'eliminazione dell'untuosità e dello sporco, specialmente in caso di capelli grassi e caricati di prodotti per lo styling come la lacca.
È per questo che la temperatura corretta si aggirerebbe intorno ai 30-35 gradi, tiepida e ideale per la cute e il capello. Se siamo soliti lavarli proprio mentre facciamo la doccia, il beneficio andrebbe a tutto il corpo e non solo alla chioma.
L'ideale sarebbe usare l'acqua molto fresca solamente in una fase finale di risciacquo, dopo che è stata rimossa ogni traccia di make-up e impurità. Una breve spruzzata di acqua fredda sulla pelle può contribuire infatti a richiudere i pori e completare così la tua skincare routine.