Chi è intollerante al lattosio può bere il caffè?

Domanda di: Davis Montanari  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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In Italia invece si preferisce stare leggeri: una tazza di latte, un cornetto o una brioche, pane burro e marmellata, una tazzina di caffè espresso e via per le attività quotidiane. Se sei intollerante al lattosio, però, devi rinunciare al latte e a tutti i suoi derivati. Niente cornetto, burro e caffelatte.

Quale caffè contiene lattosio?

6) PREPARATI PER BEVANDE SOLUBILI: ebbene sì, il lattosio potreste trovarlo anche in preparati in polvere per il caffè solubile, per il cacao solubile, caffè al gingseng ecc.

Cosa bere se si è intolleranti al lattosio?

ALIMENTI CONSENTITI E CONSIGLIATI

Latte delattosato (senza lattosio). Bevande di soia, riso (dette comunemente latte). Pane semplice bianco o integrale, pasta, riso.

Chi è intollerante al lattosio può mangiare le fette biscottate?

Altri alimenti non adatti agli intolleranti al lattosio sono: il purè di patate già pronto; il brodo granulare acquistabile al supermercato; i tortellini; alcune salse già pronte; prodotti da forno, come grissini, fette biscottate, sandwich, pane da toast; patatine e altri snack trattati; margarina e caramelle.

Quali dolci può mangiare un intollerante al lattosio?