Chi ha il colesterolo alto può mangiare la robiola?

Domanda di: Vienna Caruso  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Ciò nonostante, è necessario rammentare che si tratta di un latticino contenente buone quantità di acidi grassi saturi, colesterolo, sale e calorie. Significa che la frequenza di consumo e la porzione media di robiola devono essere limitate in caso di ipercolesterolemia, ipertensione sodio-sensibile e sovrappeso.

Quanto colesterolo ha la robiola?

occhio anche alla robiola, che a dispetto delle apparenze ha 90 mg di colesterolo ogni 100 gr di prodotto.

Quali sono i formaggi da evitare per il colesterolo?

“I formaggi con un contenuto più alto di colesterolo sono parmigiano, pecorino e formaggio spalmabile. Tuttavia non bisogna demonizzare l'uno o l'altro. Nelle giuste quantità tutti i formaggi possono essere consumati.

Quali formaggi sono consentiti con colesterolo alto?

Quali sono i 5 formaggi più magri?