Come mai Ilary Blasi è dimagrita così tanto?
Domanda di: Dr. Mattia Greco | Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2023Valutazione: 4.4/5 (67 voti)
La Blasi ha voluto rassicurare tutti, spiegando che con allenamento e dieta è sì dimagrita, ma non troppo. «Faccio yoga che allunga tantissimo, poi mangio bene, di base mangio sempre bene - ha spiegato la Blasi, che poi è entrata nel dettaglio della sua fitness routine - .
Cosa ha fatto Ilary Blasi per dimagrire?
Ilary Blasi è dimagrita
Faccio yoga che allunga tantissimo, poi mangio bene. E poi cammino tutti i giorni. Sul tapis faccio almeno 40 minuti, non vado a gonfiare il muscolo, quindi se ho perso 3 chili sembrano di più.
Che ginnastica fa Ilary Blasi?
Cardio, pesi, pilates, yoga, corsa, bicicletta, Ilary pratica ogni tipo di sport. In particolare, ama il pilates e l'X-cross. Quando si allena esegue esercizi di ginnastica isometrica: nella sua routine non possono mai mancare plank e addominali, ma anche gli squat per i glutei.
Che lavoro fa il nuovo compagno di Ilary Blasi?
Bastian Muller è l'imprenditore tedesco felicemente fidanzato con Ilary Blasi. 36 anni, vive a Francoforte, il suo profilo Instagram è bas. mupe e conta poco più di mille followers. Stando a quanto rivelato dal settimanale Oggi avrebbe avviato un'azienda che produce insegne luminose negli ultimi anni.
Chi è l'uomo che sta con Ilary Blasi?
Bastian Muller è l'imprenditore tedesco felicemente fidanzato con Ilary Blasi. 36 anni, vive a Francoforte, il suo profilo Instagram è bas.