Come mettere le mani a golf?

Domanda di: Dott. Sibilla Bernardi  |  Ultimo aggiornamento: 19 maggio 2026
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Mettere le mani correttamente nel golf (il "grip") è fondamentale per il controllo della faccia del bastone e la potenza. Per un destrorso, la mano sinistra va posizionala per prima, coprendo circa due nocche, con il pollice puntato verso il basso a destra. La mano destra copre il pollice sinistro, con l'indice a grilletto per maggiore precisione. Le tre tipologie principali sono Interlock, Overlap e Baseball.

Come usare le mani nel golf?

La mano destra è posizionata sotto la sinistra (per destri) e l'indice della mano sinistra si sovrappone alle dita della mano destra. Questo grip aiuta a limitare i movimenti dei polsi e delle dita, favorendo la precisione e il controllo nel movimento pendolare del putter.

In che mano si mette il guanto da golf?

Ti ricordo che i giocatori mancini mettono il guanto solo sulla mano destra mentre i giocatori destrorsi solo sulla mano sinistra. Esistono 4 tipologie di guanti nel mondo del golf: guanti in pelle, guanti sintetici, guanti da pioggia ed guanti “estivi”.

Come impugnare a golf?

L'impugnatura

Mettete la mano destra sopra il bastone da golf in modo che il pollice destro posi sopra il pollice sinistro. L'indice impugna come se stesse premendo il grilletto di una pistola.

Come si chiama il colpo del golf?

Club face – La faccia della testa del bastone che colpisce la palla. Club head – La parte terminale del bastone che comprende la faccia. Colpo – Swing effettuato con l´intenzione di colpire e muovere la palla.