Come rinfrescarsi d'estate?
Domanda di: Sig. Antimo Lombardi | Ultimo aggiornamento: 13 dicembre 2023Valutazione: 4.3/5 (34 voti)
Indice
- Usare tapparelle esterne e interne per schermare la luce solare.
- Evitare di fare la doccia nelle ore calde e di lasciare indumenti bagnati.
- Usare un deumidificatore per assorbire l'umidità
- Installare un impianto VMC per il ricircolo dell'aria.
- Utilizzare piante in bagno.
- Usare essenze e profumatori per ambiente.
Come rinfrescare il corpo in estate?
Raffreddare il corpo con acqua fresca, anche avvolgendolo in lenzuola o asciugamani umidi o utilizzando borse di ghiaccio da posizionare sotto le ascelle, ai polsi, all'inguine, alle caviglie, ai lati del collo. Dare da bere acqua fresca, eventualmente con sali minerali.
Come rinfrescarsi estate?
Preparare infusi caldi o freddi con menta, camomilla, foglie di tarassaco, ibisco e foglie di lampone. Rinfrescare il corpo in maniera strategica. Tenere all'ombra la zona della nuca e del collo o umidificarla con un fazzoletto bagnato.
Come raffreddarsi quando fa caldo?
Caldo, ecco i rimedi utili per rinfrescarsi (senza usare l'aria condizionata)
- Bere delle bevande calde. ...
- Spruzzare dell'acqua sulla pelle. ...
- Controllare le lenzuola. ...
- Usare un panno freddo. ...
- Raffreddare piedi e caviglie. ...
- Creare un vento fresco. ...
- Raffreddare l'aria del ventilatore. ...
- Mangiare con moderazione.
Come rinfrescarsi quando si ha caldo?
Trucchi e consigli per rinfrescarsi nei giorni di caldo e afa (il primo vi stupirà)
- Bere acqua calda.
- Pediluvio.
- Nebulizzare acqua di rose.
- Borsa dell'acqua calda riempita di ghiaccio.
- Ghiaccio davanti al ventilatore.
- Bevande rinfrescanti.
- Gel di aloe.
- Vestirsi con colori chiari.