Come si chiama quando non dormi la notte?

Domanda di: Arcibaldo Ricci  |  Ultimo aggiornamento: 20 marzo 2023
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CAUSE, SINTOMI E CURA. L'insonnia è una condizione caratterizzata da un peggioramento soggettivo nella qualità del sonno e da difficoltà di addormentamento, da risvegli mattutini precoci o da risvegli nel mezzo della notte che determinano uno stato di stanchezza cronica durante il giorno.

Come si dice quando non si dorme la notte?

insonne /in'sɔn:e/ agg. [dal lat. insomnis, der. di somnus "sonno", col pref.

Come si dice quando uno non dorme?

Le persone che soffrono di insonnia, infatti, durante il giorno subiscono gli effetti del mancato riposo notturno: stanchezza, sonnolenza diurna, problemi di concentrazione e di memoria, nervosismo e irritabilità. Tutto ciò influisce negativamente sia sulla vita privata che su quella lavorativa.

A cosa è dovuta l'insonnia?

L'insonnia è la difficoltà di addormentarsi, a dormire continuativamente per tutta la notte o a dormire abbastanza a lungo. Alla base possono esserci cattive abitudini, come coricarsi ad orari sempre diversi, dormire troppo durante il giorno, abbandonarsi a cene pesanti o una scarsa attività fisica.

Chi soffre d insonnia cosa deve fare?