Come si contano le vasche in piscina?

Domanda di: Dott. Ubaldo Vitale  |  Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023
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Il rilevamento delle vasche è preciso, con il calcolo della distanza e del tempo, quindi basta dividere i chilometri realizzati per la lunghezza della vasche e ottenere a fine allenamento il numero completo.

Cosa si intende per 1 vasca in piscina?

Vasca. È la "distanza" in piscina: una vasca può essere da 25 metri (Vasca Corta) oppure da 50 metri (Vasca Lunga).

Quante vasche fa un principiante?

Dopo venti sedute si calcola che il principiante dovrebbe riuscire a completare più di 40 vasche, ma meno di 50, nello stesso tempo in cui inizialmente ne completava 30.

Quante sono 100 vasche?

Utilizzando la formula semplificata, in un'ora dovrà nuotare 100 vasche, pari a 2500 metri.

Quante vasche si fanno in 45 minuti?

8 a rana, 8 vasche dorso, 8 stile libero. Incrementate di due ogni sessione di allenamento. Durata della sessione: circa 45 minuti.