Domanda di: Nadir Benedetti | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023 Valutazione: 4.9/5
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Cosa serve per entrare nei sogni di qualcuno? Comincia nel cercare di essere presente nella mente della persona con cui desideri creare un legame speciale, sarà il primo passo per entrare nei suoi sogni. Regalagli poi un oggetto, qualcosa che tenga vicino a sé anche durante il sonno. Ora, mettiti comodo e rilassati.
Puoi fantasticare su qualsiasi scenario che ti piacerebbe visualizzare in sogno, come ad esempio una camminata romantica sulla spiaggia o un appuntamento divertente con cena e cinema. Cerca soltanto di imprimere il suo pensiero nella tua testa, visualizzando la sua immagine mentale nel modo più chiaro possibile.
Quando si sogna persone che si conoscono, spiega Stout, non le si sta davvero sognando. Piuttosto, le persone nei tuoi sogni in realtà «Rappresentano aspetti di te stesso» che attribuiamo a qualun altro per poterli "vedere dall'esterno" e osservare in modo più oggettivo.
Un altro modo per ricordare i sogni è ingerire abbondati quantità di acqua prima di andare a letto, all'incirca 4 bicchieri. Questo metodo può aiutarti a richiamare alla memoria quello che sogni perché la vescica piena interrompe il sonno più volte durante la notte, spesso proprio quando si esce dalla fase REM.
Quando non riesci a dormire sei nei sogni di qualcuno?
"Una leggenda narra che se non riesci a dormire la notte è perché sei sveglio nel sogno di qualcun altro. Io credo che se una persona entra nei tuoi sogni durante le tue notti è già entrata nei tuoi giorni a tua insaputa."