Come si può sostituire l'olio di girasole nei dolci?

Domanda di: Sig.ra Vienna D'angelo  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Olio di girasole: come sostituirlo
  1. Si può sostituire con l'olio di cartamo.
  2. Olio di oliva.
  3. Altro valido sostituto: olio di arachidi.
  4. Olio di colza.
  5. Olio di avocado.

Cosa usare nei dolci al posto dell'olio di girasole?

Per dolci soffici e fragranti possono essere utilizzati anche panna e yogurt, in alternativa. Il vantaggio? Sono più delicati nel sapore rispetto all'olio e molto più leggeri sul fronte grassi rispetto al burro.

Cosa sostituisce olio di girasole?

Come riporta il sito Spezzzie.com alcuni considerano l'olio di cartamo il miglior sostituto possibile. Questo perché ha lo stesso sapore neutro dell'olio di girasole, e perché essendo ricco di acido linolenico fa bene al cuore.

Cosa mettere nel ciambellone al posto dell'olio di semi?

L'olio extravergine è un condimento irrinunciabile per pasta, insalate, secondi piatti… Ma forse non sai che è anche un perfetto sostituto del burro o dell'olio di semi nei dolci.

Quale olio di semi è migliore per i dolci?

L'olio di semi di girasole è ideale per i dolci che devono mantenersi croccanti. La pasta frolla senza burro risulta più friabile, profumata e facilmente digeribile e, inoltre, si conserva qualche giorno in più senza perdere le caratteristiche di quando appena sfornata.

Come sostituire l'olio di semi di girasole nei piatti dolci e salati