Come si usa il Mala tibetano?
Domanda di: Rita Pagano | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (44 voti)
Si usa per tradizione al collo e/o al polso sinistro. Nella meditazione si usa nella mano destra (anche se si è mancini) passando i grani tra il pollice e il dito medio. Non si usano mai il dito indice, simbolo dell'ego, e il mignolo, simbolo di inerzia e pigrizia.
Come attivare il proprio mala?
- Crea una zona calma e tranquilla, accendi una candela o il tuo incenso preferito. ...
- Siediti in una posizione comoda, chiudi gli occhi e respira a fondo, con calma.
- Con una mente libera da pensieri e calma, carica il tuo Mala con una intenzione, muovendo i semi tra le dita con dolcezza.
A cosa serve il mala tibetano?
Si tratta di una sorta di rosario meditativo, la sua funzione è quella di tenere il conto del numero di mantra recitati durante una meditazione ma anche come oggetto sacro e simbolico da portare semplicemente con sè. La parola Mala deriva dal sanscrito e significa ghirlanda o corona.
A cosa serve la collana mala?
Un Mala è una misteriosa e magica collana indossata per migliaia di anni da yogi e cercatori spirituali in tutto il mondo. Queste collane sono un simbolo di compassione e favoriscono equilibrio, pace e consapevolezza.
Quando si rompe una mala?
Quando il filo di una mala si spezza? Quando un filo si spezza si dice che questo simboleggi la rottura di un ciclo di sofferenza, portando così alla svolta spirituale o alla liberazione dalla negatività.