Cosa cenare con la cistite?
Domanda di: Arturo Caputo | Ultimo aggiornamento: 27 marzo 2026Valutazione: 4.1/5 (73 voti)
In caso di cistite, la cena ideale deve essere leggera, idratante e antinfiammatoria. Privilegia pesce (salmone, merluzzo, sogliola), carni bianche, verdure ricche di acqua (zucchine, finocchi, cetrioli) e cereali integrali. Evita cibi irritanti come spezie, cioccolato, pomodoro e alcol, favorendo il consumo di yogurt, frutta cotta e tisane per lenire i sintomi.
Cosa mangiare con la cistite a cena?
La dieta ideale per la cena quando soffriamo di cistite
Una porzione di verdura (lattuga, rucola, broccoli o spinaci possono essere un'ottima scelta), che accompagnano il pesce fresco, soprattutto il salmone o il pesce azzurro.
Quali legumi sono consigliati per la cistite?
Per la cistite (non quando c'è, ovviamente perché a quel punto serve solo il trattamento) è importante mantenere una buona flora batterica intestinale, per cui gli alimenti ricchi di fibra come legumi, cereali integrali, frutta e verdura sono, anzi, consigliati.
Chi ha la cistite può mangiare le patate?
Tra le verdure, da consumare non troppo condite, sono indicate: patate, bietole e barbabietole; lattuga, piselli, pomodori e carote.
Chi soffre di cistite può mangiare i pomodori?
I pomodori sono alimenti acidi che, in chi soffre di cistite, possono irritare la vescica e peggiorare i sintomi come bruciore e dolore. Per questo motivo è consigliabile limitarne o evitarne il consumo, insieme ad altri cibi irritanti.