Cosa cura psicoterapia?
Domanda di: Ing. Luna Benedetti | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (39 voti)
La psicoterapia è una pratica terapeutica che consiste nel trattare disturbi mentali o problemi psicologici, basandosi sulla collaborazione tra paziente e psicoterapeuta. Il trattamento del disturbo si può svolgere in forma individuale, in coppia, con la famiglia o in gruppo, e prevede l'incontro con lo psicoterapeuta.
Cosa risolve la psicoterapia?
Il suo lavoro consiste nel fornire un aiuto per risolvere problemi psicologici e disagi emotivi, favorire un cambiamento a livello psicologico e a livello anche comportamentale, dare un nuovo significato agli eventi, alle relazioni e alle rappresentazioni di essi dei propri pazienti.
In che modo la psicoterapia aiuta una persona?
La psicoterapia è un trattamento psicologico che utilizza la relazione tra terapeuta e paziente per apportare cambiamenti nella vita di quest'ultimo, alleviando in modo stabile alcune forme di sofferenza emotiva e aiutando la persona a vivere meglio.
Perché la psicoterapia aiuta?
È una scelta di salute che permette di conoscersi meglio, individuare e capitalizzare le proprie risorse, affrontare in modo più adeguato le proprie tensioni, l'infelicità, l'insicurezza. E' un percorso che numerose ricerche hanno dimostrato essere molto efficace.
Quando comincia a fare effetto la psicoterapia?
I primi miglioramenti si notano nelle prime sei-otto settimane. La durata di una Psicoterapia è variabile e dipende dalla situazione clinica del paziente, dalla qualità dell'alleanza terapeuta-paziente e dall'impegno del paziente nell'utilizzare le strategie concordate con il terapeuta.