Cosa fa bene alla dermatite seborroica?
Domanda di: Elda Sala | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (4 voti)
Nel ventaglio degli alimenti idonei per chi soffre di dermatite seborroica, il podio è occupato dalla frutta e dalla verdura fresche di stagione. Le vitamine, i sali minerali e le sostanze antiossidanti contenuti in questi cibi risultano indispensabili per riequilibrare la cute interessata dal disturbo.
Cosa fa peggiorare la dermatite seborroica?
La dermatite seborroica, di solito, peggiora con il freddo e migliora d'estate, con l'esposizione solare, poiché i raggi ultravioletti stimolano le naturali difese della pelle. Lo stress psico-fisico, l'abuso di alcol e la dieta sregolata provocano spesso riacutizzazioni degli episodi infiammatori.
Come eliminare per sempre la dermatite seborroica?
Purtroppo, non esiste una cura in grado di eliminare definitivamente la dermatite seborroica. Il trattamento principale prevede perlopiù l'utilizzo di appositi prodotti detergenti a base di sostanze con azione antiseborroica ed antimicotica, quali sono ad esempio, lo zinco piritione e il disolfuro di selenio.
Che cibi evitare se si soffre di dermatite seborroica?
- Cibi lievitati come pane, pizza, focacce, torte, dolci, snack preconfezionati, biscotti di produzione industriale e prodotti da forno in genere. ...
- Latte, latticini e derivati. ...
- Cibi grassi in genere, che vanno dai fritti alla carne rossa. ...
- Cibi hot, ovvero pepati e piccanti.
Quali vitamine per dermatite seborroica?
Quando la nostra pelle è esposta ai raggi ultravioletti B (UVB) emessi dal sole si produce la Vitamina D. Questa vitamina può essere davvero utile sia nel caso di patologie della pelle secca, che in patologie della pelle grassa (come la dermatite seborroica e l'acne).