Cosa irrita le corde vocali?

Domanda di: Maggiore Palumbo  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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La laringite è un'infiammazione che colpisce la laringe nel suo complesso o specificatamente le sole corde vocali (cordite). Infezioni o l'inalazione di sostanze irritanti, come il fumo di sigarette, smog, sostanze chimiche possono essere responsabili di laringite.

Cosa rovina le corde vocali?

I principali colpevoli che causano questo problema sono: Cibi acidi come i prodotti a base di pomodoro o molti agrumi. Anche se una spremuta di limone in acqua tiepida può aiutare a liberare le corde vocali dal catarro, può avere anche un effetto distruttivo. Alcool.

Cosa non mangiare per le corde vocali?

Prima di esibirsi in pubblico o prima di performance vocali, bisognerebbe evitare tutti i cibi che possono provocare reflusso gastroesofageo e che potrebbero essere irritanti per l'apparato digerente, tipo: cibi piccanti e speziati, insaccati, fritti, pomodori, bibite gasate e cioccolato.

Come sfiammare le corde vocali?

Nel caso d'infiammazione della gola, delle corde vocali e delle prime vie aeree può essere utile, ad esempio (naturalmente dietro indicazione medica), il ricorso all'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) per via locale (ad esempio, spray orali) o per via sistemica.

Cosa bere per le corde vocali?

I tè alla camomilla, allo zenzero e al limone sono usati più frequentemente nel caso di congestione. Il tè verde ha invece un'azione rilassante. Prova ad aggiungere miele o limone al tè per un effetto maggiore.