Cosa non dire in un litigio?
Domanda di: Sig. Lamberto Rossi | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.2/5 (54 voti)
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Cosa non fare durante un litigio?
QUALI SONO GLI ERRORI DA CONOSCERE, PER EVITARE LITIGI NELLA COPPIA CHE, A LUNGO ANDARE, POSSONO DETERIORARE UN RAPPORTO?
- RECRIMINARE LE COLPE.
- NON DARE IMPORTANZA ALL'ASCOLTO.
- PUNTUALIZZARE.
- RINFACCIARE (FARE LA VITTIMA)
- DARE PER SCONTATO DI AVER COMPRESO.
- TE L'AVEVO DETTO.
- LASCIA LASCIA… FACCIO IO”
Cosa non dire mai al partner?
Dieci frasi da non dire mai al proprio partner
- “Ecco…io lo sapevo!” o “Hai visto che avevo ragione io?”. ...
- “Lascia stare faccio io…”. ...
- “Sei sempre il-la solito/a…”. ...
- 4. “ ...
- “Preferisci ascoltare i tuoi genitori, piuttosto che me”. ...
- Lo so che pensi sempre alla tua ex/al tuo ex. ...
- “Per me va bene qualsiasi cosa”.
Come calmarsi in un litigio?
- RespiraInspira profondamente e concentrati su quello che stai facendo. ...
- Rilassa il corpoAbbassa le spalle, apri le mani e assumi una postura il più possibile neutra. ...
- AscoltaDurante una discussione, il più delle volte, si cerca solamente di trovare una risposta a tono per zittire il nostro interlocutore.
Come sdrammatizzare un litigio?
Una battuta per sdrammatizzare può aiutare certamente e distendere la tensione, mentre una parola gentile e rassicurante è un ottimo trucco per creare un'atmosfera più tranquilla. Le coppie che riescono a sdrammatizzare le situazioni più difficili sono infatti quelle che sopravvivono di più.