Domanda di: Sig. Samuel Leone | Ultimo aggiornamento: 25 novembre 2023 Valutazione: 4.2/5
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La saliva è ricca di enzimi che proteggono le gengive. Per poterla utilizzare è necessario esporre la pelle ai raggi solari. La si può trovare nei latticini, nei pesci grassi (come sgombro, salmone, tonno e trota) e nel fegato di molti animali.
Le gengive non possono ricrescere da sole, ma possono tornare alla loro posizione originaria con l'aiuto del dentista, attraverso interventi di chirurgia parodontale. Da alcuni anni è aumentata la richiesta di trattamento di estetica gengivale e da parte dei pazienti c'è un'aspettativa molto alta.
Kiwi e fragole per nutrire le gengive! Kiwi e fragole sono i cibi con maggiore concentrazione di vitamina C, amica di denti e gengive. La vitamina C previene il decadimento del collagene, sostanza fondamentale per le gengive: senza collagene, le gengive diventano più esposte alle problematiche del cavo orale.
Come rinforzare le gengive che si ritirano? Evitare il fumo, la masticazione di tabacco e i cibi troppo zuccherati, scegliere un dentifricio adatto, spazzolare dolcemente dal basso verso l'alto e utilizzare un buon collutorio, in abbinamento al giusto filo interdentale.
La vitamina C rinforza la polpa e lo smalto dei denti ed è indispensabile nella formazione di collagene (una proteina di fondamentale importanza per il benessere del corpo) e del tessuto connettivo gengivale. Inoltre è un valido aiuto contro infiammazioni e sanguinamento gengivale.