Cosa può comportare la luce blu emanata dai dispositivi?
Domanda di: Giacobbe Fiore | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 5/5 (53 voti)
Un'ulteriore conferma che lo smartphone va tenuto fuori dalla camera da letto: la luce blu emanata dai dispositivi elettronici non solo è causa di insonnia e malessere, ma può anche danneggiare la vista.
Quali sono i rischi collegati alla luce blu del cellulare?
Gli effetti negativi della luce blu
L'esposizione prolungata alla luce blu influenza il ciclo circadiano in quanto è in grado di inibire la produzione di melatonina, responsabile dell'equilibrio sonno-veglia e può quindi dar luogo a insonnia, irritabilità e cali di attenzione.
Quali sono gli effetti della luce blu sull organismo?
La luce blu contribuisce alla produzione di vitamine, regola il nostro equilibrio ormonale, compreso il ciclo sonno-veglia e influisce sul nostro benessere fisico e psichico.
Cosa produce luce blu?
La Luce Blu è emessa infatti da luci a LED e allo xeno, dalle lampadine a basso consumo e da tutte gli schermi di PC, Tablet, Smartphone e TV.
Cosa fa la luce blu schermo?
Gli effetti delle tante ore passate davanti agli schermi e all'esposizione della luce blu, si fanno sentire come bruciore, secchezza oculare, arrossamento e una sensazione generalizzata di occhi affaticati.