Cosa si nasconde dietro la paura?
Domanda di: Gianriccardo Fabbri | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.1/5 (20 voti)
Scritto e verificato da la psicologa Fátima Servián Franco. A volte la nostra paura si traveste da logica per impedirci di captare la vera ragione per la quale evitiamo certe situazioni di sfida: il timore dell'ignoto.
Perché esiste la paura?
La paura è una delle reazioni più radicate negli esseri viventi. Il suo scopo è proteggerli dalle minacce esterne. Ha un ruolo così importante che è presente sia nelle forme di vita più elementari sia in quelle più complesse.
Cosa succede nel cervello quando si ha paura?
Quando proviamo paura, il nostro cervello risponde in maniera rapida e involontaria. Mette in moto una complessa rete che aziona il nostro corpo per scappare da questa situazione. In seguito all'attività dell'insulina, iniziamo a sudare, i battiti cardiaci accelerano preparandoci a fuggire, e le gambe si attivino.
Che cosa provi quando hai paura?
Reazioni corporee della paura includono: bocca secca, aumento della frequenza cardiaca e respiratoria, motilità intestinale, tensione muscolare, aumento della sudorazione. Il nostro corpo si sta preparando a una reazione immediata. Senza tali cambiamenti, infatti, saremmo del tutto inadeguati di fronte al pericolo.
Dove ha origine la paura?
Nel cervello umano esiste un piccolo corpo a forma di mandorla che si chiama amigdala. E' la parte più antica del nostro cervello, sede della memoria emotiva, dove nasce e si forma la paura.