Cosa si può fare e non fare in gravidanza?

Domanda di: Sig.ra Marieva Giordano  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Ci sono cose che sono rigorosamente vietate per una donna incinta, alcuni di questi 'divieti' sono conosciuti, altri meno.
  • Fumare. ...
  • Bere alcolici. ...
  • Assumere droghe. ...
  • Non lavare accuratamente il cibo. ...
  • Mangiare “male” ...
  • Abbigliamento troppo stretto. ...
  • Attività fisica troppo intensa. ...
  • Assunzione di medicinali senza controllo medico.

Cosa non si deve fare i primi tre mesi di gravidanza?

Per una donna in dolce attesa come te sono da evitare caffeina, alcol, tabacco e i “junk food”, tutti dannosi per la salute tua e del tuo bambino. Evita inoltre le radiografie, gli sforzi eccessivi e i lavori troppo faticosi o pericolosi poiché si tratta di settimane molto delicate e vanno affrontate serenamente.

Cosa non fare in gravidanza a rischio?

Astensione dal lavoro anticipata/interdizione dal lavoro per gravidanza a rischio
  • le condizioni di lavoro possono compromettere la salute della donna e del feto;
  • le mansioni da svolgere sono gravose o usuranti e non è possibile trasferirla in altri reparti.

Quali sono le cose che fanno male in gravidanza?

Bisogna eliminare tutti i prodotti crudi a base di carne, uova e prodotti della pesca. Fanno parte di questa categoria: insaccati, carni stagionate (salate e affumicate), carpacci (carne e pesce), carne o tonno “al sangue”, tartare, molluschi crudi (ostriche, cozze ecc), sushi, maionese fresca ecc.

A quale settimana di gravidanza si può stare tranquilli?

Superato il primo trimestre, il rischio di disturbi è minore e si può viaggiare più tranquille. Prima di partire, però, è sempre meglio chiedere il parere del proprio medico curante.

Cosa fare e NON fare in gravidanza