Cosa succede se il materasso è troppo duro?
Domanda di: Osvaldo Damico | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (55 voti)
Un materasso troppo duro influisce anche sulla qualità del sonno: se si rivela eccessivamente scomodo, può causare difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli notturni e addirittura insonnia.
Come capire se un materasso e troppo duro?
Una semplice prova che puoi fare nel punto vendita per testare la morbidezza del materasso su cui sei disteso è questa:
- togli le calzature per simulare l'uso reale del materasso;
- distenditi per qualche minuto;
- infila la mano sotto la zona lombare;
- se ci passa troppo agevolmente, allora il materasso è troppo rigido;
Come capire se il letto è troppo duro?
Se mentre siete stesi sul letto, infatti, riuscite a passare una mano sotto la schiena, vuol dire in vostro è un materasso troppo duro e, con il passare del tempo, può portarvi a problemi articolari o mal di schiena.
Come rendere meno duro il materasso?
5 soluzioni per irrigidire un materasso morbido
- Tieni la temperatura della stanza da letto tra i 18 e i 20 gradi. ...
- Fai attenzione all'umidità ...
- Migliora la struttura del letto: le reti motorizzate. ...
- 4 Aggiungi un supporto extra. ...
- Scegli un coprimaterasso rigido o un topper.
Quanto deve essere duro il materasso?
La rigidità deve essere sufficiente a non fare affossare il materasso e di conseguenza flettere il corpo ma, d'altro canto, non deve essere eccessiva tanto da impedirne l'accoglienza.