Cosa succede se si urla sempre?

Domanda di: Jarno Ferraro  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Secondo gli esperti urlare costantemente e l'abitudine di sgridare i bambini sortirebbero dei danni allo sviluppo emotivo e caratteriale dei bambini, con un aumento del rischio di soffrire di bassa autostima e depressione.

Perché non si deve urlare?

Urlare è una violenza a tutti gli effetti, non fisica ma mentale e relazionale e ogni tipo di violenza, come ben si sa, fa nascere altra violenza, porta mancanza di autostima, nervosismo, agitazione, frustrazione.

Che problemi hanno le persone che urlano?

Chi urla non è più padrone di sé, ha perso il controllo, può quindi essere vissuto come una persona fragile e insicura, che minaccia, ma non passa mai alle conseguenze. Non è dunque un adulto affidabile ed autorevole, non è un punto di riferimento.

Perché una persona urla sempre?

Urlare ha uno scopo evolutivo: avverte il gruppo di una minaccia o di un pericolo. È un istinto che condividiamo con gli animali e che ci aiuta da tempo immemore. Potremmo descriverla come una vocalizzazione primaria, come quella dei neonati e che spesso informa i genitori dei loro bisogni.

Come fare per non urlare?

Assicurati che il tuo tono di voce non ricominci a salire fino alle urla, parlando in tono molto basso o con un sussurro. Immagina di essere in biblioteca. Se parli con i tuoi figli, prendi l'abitudine di sussurrare o parlare a voce bassa quando sei arrabbiato.