Cosa vuol dire essere Flexitariano?

Domanda di: Gaetano Martini  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
Valutazione: 4.1/5 (25 voti)

In sostanza, mangiare flexitariano significa privilegiare gli alimenti di origine vegetale rispetto a quelli di provenienza animale, con una sostanziale riduzione del consumo di carne.

Cosa mangiano i Flexitariani?

Cosa mangiano i flexitariani

I flexitariani, a differenza dei vegetariani e dei vegani in senso stretto, mangiano tutto, tuttavia, prediligono gli alimenti di origine vegetale, quali frutta, verdura, cereali e legumi. Uova, formaggi, carne e pesce, vengono, invece, consumati solo occasionalmente.

Come si chiamano i vegetariani che ogni tanto mangiano carne?

Il termine “flexitariano” deriva dall'inglese flexitarian, composto dall'unione di due parole, flexible, cioè flessibile e vegetarian, vegetariano. In pratica, si tratta di un vegetariano “flessibile”, cioè poco convinto della sua scelta di non mangiare del tutto la carne, per cui se la concede ogni tanto.

Chi mangia poca carne come si chiama?

Reducetariani, quelli che mangiano poca carne ma non la eliminano.

Come si chiama chi non mangia mammiferi?

Vegetariano = chi esclude dalla sua alimentazione tutta la carne, di mammiferi, volatili, pesci, molluschi, crostacei e di ogni altra specie.

Mangiare sano ed equilibrato: la Dieta Flexitariana