Sicuramente negli occhi! L'osservazione durante una conversaizone fa parte della comunicazione non verbale e riuscire a tenere lo sguardo mostra sicurezza e attenzione, anche se in questo caso preciserei che fissare, anche se negli occhi, qualcuno potrebbe in certi casi mettere in soggezione. Io la guardo in faccia.
Punta gli occhi a un'area vicino agli occhi del tuo interlocutore — il naso, la bocca o il mento; Se notano che non li guardi negli occhi (molto improbabile), dici semplicemente che è una cosa per te difficile e che puoi ascoltare più attentamente quello che ti dicono se non ti devi preoccupare del contatto visivo.
Concentrati su un occhio solo: quando si sta parlando può risultare più difficile guardare entrambi gli occhi. Una buona soluzione è quella di focalizzarsi su un occhio solo, alternando di tanto in tanto, oppure un punto intermedio tra i due, come l'attaccatura del naso.
Perché non si riesce a guardare una persona negli occhi?
È una questione di sovraccarico cognitivo.
Capita spesso di parlare con qualcuno senza guardarlo dritto negli occhi in ogni momento. Durante qualsiasi conversazione è infatti normale distogliere spesso lo sguardo e fissarsi per qualche secondo su un quadro, un mobile o qualsiasi altro oggetto si trovi nella stanza.
Ricercare il contatto oculare, mettendo delicatamente una mano sotto il mento per fargli sollevare il capo. Abbassare il volume della voce per creare una condizione più facilitante, per far sì che il vostro bambino vi guardi.