Domanda di: Dr. Oreste Palumbo | Ultimo aggiornamento: 2 giugno 2026 Valutazione: 4.4/5
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Il latte Zymil non fa ingrassare di per sé, poiché è un alimento altamente digeribile con valori nutrizionali simili al latte tradizionale, spesso con meno grassi nelle versioni scremate. È indicato per intolleranti e per diete ipocaloriche grazie alla sua leggerezza. L'aumento di peso dipende dal totale delle calorie assunte, non dal singolo alimento.
I benefici legati all'assunzione di fibre per il nostro organismo sono molteplici, in particolare quelle di Zymil Benefit Fibre favoriscono l'equilibrio della flora intestinale, Zymil Benefit Fibre è anche fonte di vitamina D che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
Colite e colazione: cosa bere? Il lattosio solitamente è uno zucchero non ben tollerato da chi soffre di IBS. Per questo è consigliabile consumare latte privo di lattosio o bevande vegetali come il latte di mandorla, di riso, di soia o il kefir. Meglio evitare, invece, il latte di cocco.
Quale latte vegetale non gonfia la pancia? Tra i sostituti del latte che permettono di evitare il fastidioso gonfiore addominale si possono indicare il latte di soia, di riso, di mandorla e di cocco.