L'area geografica nota come Italia (anche regione geografica italiana, regione fisica italiana, o regione italiana) è situata nell'Europa centro-meridionale, delimitata a nord dalla catena delle Alpi e nel restante dalla costa del Mar Mediterraneo.
È una convenzione culturale che distingue l'Europa dall'Asia. La linea di 'divisione' in genere utilizzata segue la catena dei Monti Urali in Russia, raggiunge il Mar Caspio, passa per il Caucaso e lungo il Mar Nero; a sud il limite è il Mediterraneo, a ovest l'Oceano Atlantico.
Che cosa separa l'Italia dal resto del continente europeo?
In particolare la penisola italiana è posta al centro del Mar Mediterraneo, tra la penisola balcanica e quella ellenica ad est, quella iberica a ovest, il nord Africa a sud e l'Europa continentale a nord separata dalle Alpi.
Per Italia continentale e peninsulare s'intendono i territori dell'Italia con esclusione delle aree insulari: Sardegna, Sicilia e altre isole minori e arcipelaghi italiani. Si tratta di un'area di circa 250.000 km².