La vitamina C alza la glicemia?
Domanda di: Nabil Martinelli | Ultimo aggiornamento: 28 febbraio 2026Valutazione: 4.2/5 (49 voti)
La vitamina C non alza la glicemia; al contrario, diversi studi suggeriscono che dosi adeguate (spesso ≥ ≥ 200-1000 mg/die) possono aiutare a ridurre la glicemia a digiuno, l'emoglobina glicata (HbA1c) e la pressione arteriosa nei pazienti diabetici, grazie al suo potente effetto antiossidante che combatte la resistenza all'insulina.
Chi soffre di diabete può prendere la vitamina C?
Gli scienziati hanno dimostrato che una supplementazione giornaliera di 1 g di vitamina C per quattro mesi riduceva leggermente lo stress ossidativo e in particolar modo migliorava in maniera significativa la pressione arteriosa e la glicemia sia lungo la giornata sia dopo i pasti in pazienti affetti da diabete di tipo ...
vitamina C abbassa glicemia?
Diffusamente utilizzata per sostenere la salute del sistema immunitario, la vitamina C è meno conosciuta per il potenziale ruolo benefico nel controllo della glicemia e del diabete di tipo 2.
La vitamina C alza la pressione?
Vitamina C e pressione sanguigna
È stato descritto dagli autori dello studio che, senza sostituirsi ai farmaci antipertensivi, la vitamina C contribuirebbe ad abbassare la pressione sanguigna poiché agisce come diuretico, favorendo l'eliminazione di sodio.
Chi non deve assumere vitamina C?
Chi ha predisposizione ai calcoli renali, soffre di emocromatosi (sovraccarico di ferro) o è sottoposto a determinate terapie (come chemioterapia, anticoagulanti, statine) deve fare attenzione e consultare un medico prima di assumere vitamina C, soprattutto ad alte dosi, per evitare effetti collaterali come disturbi gastrointestinali o alterazioni nell'assorbimento di ferro e interferenze farmacologiche.